您现在的位置: 情感生活

有品质生活的人的特点,让生活变简单的能力

如果用一个词来形容你目前的生活状态,你会想到什么词呢? 忙碌、悠闲、无聊 紧张、刺激、平淡…… 什么算是有品质的生活?
eoiioe
2019-8-27 23:48
75 0
如果用一个词来形容你目前的生活状态,你会想到什么词呢? 忙碌、悠闲、无聊 紧张、刺激、平淡…… 什么算是有品质的生活? 


1、让兴趣变特长的能力
兴趣是最好的老师。但有人可以将兴趣变为特长,也有人的兴趣只是“兴趣”。
就像面试、相亲时的一道必答题一样,当有人问:“你有什么兴趣爱好?”时,常出现的减分回答就是:看书、听歌、旅游、看电影……
有一个概念叫“兴趣金字塔”,它将兴趣划分成三个级别:
①感官兴趣:通过直观的感官刺激产生的兴趣,比如上面说的看书、听歌等;
②自觉兴趣:认知行为参与的兴趣,比如你不仅能感受到一首诗很美,还能明白诗句背后的故事与背景、你喜欢美食就对如何做出美食感兴趣等;
③潜在兴趣:也就是志趣,一种更加强大而持久的兴趣,以对抗高手之路上的重复与倦怠。比如爱迪生能经历1600多次的试验失败,锲而不舍地发明出了灯泡。
高品质地活着,需要的能力之一,就是让你的兴趣摆脱感官兴趣的层面,让它成为自觉兴趣,甚至是志趣。


2、让自己变开心的能力
大多数人的心态,往往会因为一件偶然发生的小事而突然崩溃。
然后事情就会变得和墨菲定律里描述的一样:如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
于是就像滚雪球一样,觉得这也不顺利,那也不如意,让人陷入越焦虑越干不好、更焦虑更干不好的死循环中。
周作人曾把“茶道”比作忙里偷闲、苦中作乐,也就是在不完美的现实中享受一点美与和谐,在刹那间体会永久。
人生不如意十有八九,好好活着需要的能力之一,就是过得乐观些。
我们的生活,都应该是“不后悔,且快乐。”



3、让生活变简单的能力
生活不简单,尽量简单过。
简单生活、慢生活、轻生活,均是一种生活态度,内心富有充盈,生活方能简单从容。
永远不要放弃对美好生活的追求,要以简单美好的生活完善复杂的人生。
高品质生活,需要的能力之一,就是学会过得简单。
极简主义生活的本质,并非一味扔东西,而是要控制添置和获取,控制自己的物欲。
它能让我们把有限的精力放在对我们来说最重要的事情上,忽略那些不重要的旁枝末节。
温柔地审视自己的欲望,明白自己真正需要的是什么。去见想见的人,去做想做的事,去享受生命的单纯美好吧。

白居易说,世间好物不坚牢,彩云易碎琉璃脆。
然而世界是自己的。
如果我们能乐观对待余生中的每一天,认真对待你想做和在做的每一件事,过得简单美好。
那么这世间的好物,对我们自己来说,即是坚牢。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

平台简介

优荐好东西是一家社交购物决策参考门户网站,以小资用户为中心,强调对生活的体验,实时推送优质的剁手好物信息,真实的原创购物攻略,力求成为消费者心目中的“小资生活导购第一站”,内容涉及创意家居、创意礼物、实用工具、潮流美妆、数码产品、办公用品、推荐书单等多个领域,选购就上优荐好东西,享受简单、有温度、有质感的生活。

Powered by 优荐工作室   © 2012-2019  Ujian.Me   Inc.

返回顶部